アプローチは3タイプのショットを使い分けよう!

グリーンのカラーまたはその少し手前にボールある場合に、ロフトの小さいクラブで転がしてカップを狙うのがチップパットチップショット。別名ランニングアフローチです。

そして、グリーンまで少し距離があり、ラフやマウンドなどがあって転がしてゆけない場合、その途中の障害物をキャリーてして第1バウンドをグリーンに落として残りをランで攻めるというのがピッチェンドランである。

最後にピッチショットです。ピッチショットはバンカーや池などのハザードが目標ラインにあって転がしてゆけず、しかも、カップが手前にあるケースで行う打ち方です。ボールを高く上げ、すぐに止まる球筋が必要となるケースです。

グリーン回りの状況、ボールのライによって、3種類のアプローチを使い分けることが大切です。どんな状況にあってもワンパターンの攻め方しかできないのではだめです。クラブの選択も心に止めず、どの状況も同じクラブを使用する人がいます。

確かに得意なクラブを持つことは必要だが、グリーン回りの状況やグリーンのアンジュレーション、カップの遠近などの要素によっては、クラブを変える決断をするべきです。より安全で確実なアプローチがスコアをよくするのです。

ピッチエンドランについてはこちらで紹介しています。

ピッチエンドランとピッチショットの練習方法
アマチュアに一番必要なショートゲームのワザはピッチショットやピッチエンドランです。ボールの位置とクラブを変えることで多彩なアプローチショット...

アプローチショットの距離感の掴み方

アプローチウェッジによる距離のコントロールは、それぞれのアプローチウェッジで確実に打てる距離を見付けることです。

人によって身体能力に差はあるが、ピッチングウェッジの飛距離は、ほぼ100ャード、アプローチウェッジは75ャード、サンドウェッジは50ャードが普通だろう。

しかし、こでは飛距離自体はあまり重要な問題ではない。

肝心なのは、毎回、楽なスウイングで、それぞれのクラブで確実に安定した距離のショットを打つことです。自分なりのやり方で距離を読むコツを身に着けることが必要です。

この感覚を身に着ける方法として、ピッチングウェッジを毎回2.5センチずつ短く握って打ってみる。そうすれば、シャフトは事実上、徐々に短くなるから、スウイングを調整しなくてもインパクトのヘッドドスピードは落ち、キャリーが短くなるショットになります。

グリップを短くする度に、スタンスを少し狭くして、ボールを右足の方に移しても良い。このような微調整によって、異なった距離のアプローチが上手くこなせるようになるのです。

では、多彩なアプローチショットをご紹介します。

チップパットの打ち方

ショートゲームを練習すれば、グリーン周りのテクニックが緊密な相関関係を持っていることがわかる。チップパットとは、パターを使ってチップショットを打つことを指しますが、ここではアイアンでのチップパットの打ち方を紹介します。

パッティングのストロークがきちんとできれば、チップパットは簡単です。チップパットが使える場所は、グリーンから1、2ャード以内の範囲に限られる。グリーンエッジが平坦でない場合、アイアンでチップパットをすれば、ショットはパッティングのように反応するため、キャリーとランが同時に期待できます。

普通のパッティングのスタンスを取り、グリップを普通に握って、ボールを右足の前に置く。体重を左足に乗せて、ボールの近くに立つ。あとは普通のパッティングの動作を行なえばいいのです。

肩の緩やかな回転に集中しながら、単純な振り子運動の要領でクラブを自然に振ること、頭を動かさないで、ボールを前方に弾く。ボールをフェースできちんと捉えるためにフォロースルーは短く取る。ボールはグリーンエッジを飛び越えた直後にグリーンに着地し、カップまでパット並みに転がる。

チップパットでは、クラブの選択が重要です。ダウンヒルの短いショットの場合、ロフトの大きいクラブで打つが、比較的距離のあるアップヒルの場合は、7番アイアンのようにロフトが比較的少ないクラブの方がボールはグリーン上でよく転がる。いずれの場合も、グリップは5センチほど残して柔らかく握り、体と手首は使わず、腕と肩だけでストロークすることです。

チップショットの打ち方

チッピショットはグリーンエッジのすぐ外側から打つ、キャリーよりランが長いショットです。最初は5番ァイアンか6番アイアンから練習を始めて、最後にサンドウエッジを使うことをオススメします。クラブの選択は、要求されるキャリーとランの比率によって決まるのです。

一般的には好きなクラブを2本選びます。例えば、長めのチッピングでは7番アイアン、それより短めの場合は9番アイアンといった具合です。

グリーン周りのこれらのショットをマスターするためには、本格的なテクニックを習得しなければならない。ショットをイメージすることとカップまでのラインを読むことは、ショットを打つテクニックと少なくとも同じくらい重要です。

グリーン周りで最も重要なことは、次のショットのイメージすることです。それは、ピッチショット?、チッピショット?。

ショートゲームに最も必要なのは、臨機応変な発想力なのです。巧みなアプローチの方法を考えもせずにボールまで歩いて行って、バッグの中のクラブを闇雲に選んでショッ トするのはダメです。ふだんからじっくり練習して、その場のショットをイメージして欲しいです。

チップショットのストローク練習

チップパットが使える場所は、グリーンから1、2ャード以内の範囲に限られる。グリーンからさらに離れると、チップショットの出番だ。チップショットは、原則的にパッティングのストロークだが距離が長くなる分、動きが大きくなり、手首の微妙な動きによって、インパクトでヘッドスピードを上げてショットの距離を伸ばすと同時に、ボールの軌道を操作することが可能になる。

正しいチップショットのストロークは、基本的には下半身の動きを抑えて、手と腕の動きを上体の動きに調和させる。この枠組みの範囲でわずかなリストアクションを加えれば、ショットの高さと距離がコントロールできる。チップショットではセットアップの姿勢が重要な役割を果たす。かなり狭いスタンスで、オープンに構える。ボールは後ろに、手と体重は前にが鉄則である。

体の回転運動はほとんど必要ないから、狭いスタンスでターゲットの方向に体を傾けて立つ。上腕部が胸に軽く乗っている感じが出れば、腕と体の結合がうまくいっている証拠です。

楽なアドレスができたら、肩を揺すってストロークを開始する。肩は緩やかに回り、腕と手は肩の動きに合わせて動く。クラブを前後に振る際、ストロークを上半身の中心部でコントロールしていることを認識する。

つまり、手と手首を過度に使うことは禁物なのです。グリップを軽く握れば、手と腕はストロークの流れに従って動き、ストロークの切り返しの地点で、ヘッドの重みで手首は軽く曲がり、ストロークが滑らかになります。ボールをターフから弾いたら、フォロースルーはバックスウイングより少し短いのが理想である。インパクトで体を少し回せば、ストロークのリズムがよくなる。そして、フィニッシュの姿勢を崩さないほうが良い結果が生まれるでしょう。

ピッチエンドランとピッチショット

ショートゲームの神髄は、距離のコントロール!

ピッチショットに必要なのは、基本的には、ハーフショットを毎回同じように反復する技術であり、体のフルターンとパワーは不要なのです。

ショットは膝と大腿に支えられた上半身の回転運動でおこない、殆ど振り上げて振り下ろすだけで良いのです。

手首を正しくセットすることが、正しいピッチショットのコツである。スイングの大きさと飛距離は上半身の回転の度合いで決まり、手首がクラブヘッドを正しいプレーンに乗せて振り、インパクトで本来のロフトに戻してボールをとらえることを可能にしています。

ピッチショットの練習

ピンから50ャードほどの位置で、ピッチングウェッジでショットをします。セットアップで、腰と肩の線はスクエア(ターゲットラインと平行)で、スタンスはオープンだ。ボールは両足の中央に置き、体重は左足に乗せる。

ピッチショットはフルスウイングではなく、インパクトで体を激しく回す必要はないから、あらかじめインパクトのポジションを作っておくわけです。準備ができたら、上半身を回して、正しいリストアクションを使ってクラブをプレーン上で振ります。スリークオーターのテークバックを取って、クラブをほば垂直に立てる。グリップを軽く握っていれば、手首はヘッドの重さで自然に正しくコックできます。

トップでクラブがほば垂直に立つと、非常に軽く感じられるます。これはクラブが正しいプレーン上にあるからです。手は胸の正面あたりに来ます。これは、腕と体が一緒に動いているからであり、正しいスウィングをしていれば、フィニッシュはこれと対称形になる。ゆったりしたリズムで、腹部をターゲットと反対側に回し、次にターゲットに向けて回せば、ヘッドを伸び伸びと楽に振る勢いが生まれます。

アプローチショットのまとめ

グリーン周りでは多様なショットが要求されるから、高いショットや低いショットはもとより、ランがよく出るショットや、よく止まるショットなどの練習が必要です。

ショットスピードは、ストロークの長さとテンポで決まり、腕は最高でほば腰の位置まで振り、ヘッドの加速度は手首の動きで微調整します。

異なった弾道のショットを打っためには、クラブの選択が重要です。

アイアンの番手が下がればロフトは小さくなり、ボールはよく転がる。ロフトの大きいクラブを使えば、ボールは上がり、ランは少なくなる。クラブを両手でリードし、毎回、きちんとコントロールされたフィニッシュの位置に収めることが必要なのです。ボールは必ずグリーンに落とすこと、そうすれば、ボールのバウンドとランの出方は、かなり予測できるでしょう。

これであなたもショートゲームがもっと楽しくなると思います!

参考になれば幸いです。

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